Saudáveis, saborosas, polivalentes e curativas. Lembre-se do velho ditado “coma uma maçã por dia e viva 100 anos”. Das peras quase podemos dizer o mesmo. Pois bem, talvez você não conheça os grandes benefícios de consumir uma riquíssima batida de maçã e pera. Ideal para o café da manhã. Descasque a maçã e a pera e adicione um copo de água e bata tudo no liquidificador. Você ficará encantado e será perfeito para elevar os níveis de sua hemoglobina.
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